民以食为本，“吃”是人们生存的头等大事，但是频频曝光的食品安全问题已成为了民众关心的焦点。
今年，不到半年的时间里，媒体已经曝光了多起食品受污染事件。从河南的瘦肉精猪肉，到上海的彩色馒头，到江苏的膨大剂西瓜，到台湾的塑化剂饮料……媒体一曝光，有关部门急查，然后处罚——这些都是必要的。然而，令人担忧的是，这些食品污染事件的发现，大多数带有一定的偶然性，基本上不是监管部门主动检测的结果。如：医生发现患肾结石的孩子吃的是同一种奶粉，牵出了“三聚氰胺”；农田里西瓜大批自爆，顺藤摸出了膨大剂；台湾潜伏了３０年的塑化剂，是一位女检验员在检测别的内容时意外发现的。于是，人们自然怀疑：今天认为是安全的食品，说不定哪天被“意外”发现是有毒的；于是，人们不断发问：我们还能吃什么？到底问题食品对我们人体会造成是么伤害呢？
通过相关部门的研究表明，长期食用受到严重污染的食品，会直接破坏心、脑、肝、肾等器官的正常功能，，还会严重扰乱内分泌和新陈代谢功能，损害免疫系统与神经系统，严重者会造成癌症。那作为普通的民众，我们虽然对食品安全问题说起来都义愤填膺，但是却很无奈。那作为普通的民众为了我们自我的健康可以采取以下两种方法：
第一：呼吁政府部门组织一次地毯式的普查。通过普查可以带来三重效果。一是让每一个消费者对所吃的东西心里明明白白，清清楚楚。哪些可以放心吃，哪些绝对不能吃，哪些要控制一定的量。二是各级政府对我国目前食品的安全状况心中有了底，不至于像现在这样，媒体曝光一起，政府查处一起，查处完毕之后又不知道什么时候会曝出什么事——始终处于被动状态。三是有利于采取应对措施。没有标准的，制定标准，标准不合适的，尽快修正，机构设置不合理的，予以调整，监管部门缺人缺钱的，及早补上。同时建立由消费者和社会组织共同参与的监管网，让食品安全始终处于严密的监控之中。
第二：自我保健：采用二合一家用第5代激光治疗仪（HY25-C 半导体激光治疗仪）进行自我保健。HY25-C 半导体激光治疗仪在总结国内20多家三甲医院，20多位权威医学专家20多年临床验证真实疗效的基础上，由安富之家（北京）医疗科技有限公司于2009年4月15日突破性的成功发明出世界第一台二合一激光治疗仪。主要功能：净油净栓、降压降糖、护心护脑作用。对高血压、高血脂、高血糖、糖尿病、动脉硬化、冠心病、脑梗塞、脑血栓、糖尿病、心肌梗塞、心绞痛、脑中风等心脑血管疾病有很好的治疗和预防作用。
